Ordena tu mente

Autoayuda y desarrollo personal
978-84-16788-36-1
CASTELLANO
176
230cm
150cm
DESARROLLO PERSONAL
9,90 €

Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz



Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja? ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena?



En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a:



? Silenciar los pensamientos negativos.

? Acabar con el estrés y la ansiedad.

? Establecer prioridades vitales.

? Trabajar para conseguir tus objetivos.

? Priorizar tus pasiones personales.



¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!